這是一本讓人尋回內心本真的頓悟之書。本書從有關《菜根譚》問世時的一則傳奇故事談起，又論及了它在古今所產生的影響以及版本流傳情況。書的重點部分是作者對《菜根譚》原文內容的改編及賞析，它保留了原著的內容，對每部分內容進行闡釋，進而從歷史、文化、哲學、思想等方面并結合現代人們的需求進行點評，點評立足當下，聯系現實。改編部分為原書中小標題的改動，以使更符合現代人閱讀的習慣。同時，為了滿足不同的讀者需求，此書還特地進行了有聲書錄制，配以二維碼，方便讀者隨時掃碼聽書。這也是本書的一大特色。具有一定的普及意義及時代意義。

張晨，1982年生，河南開封人，解放軍信息工程大學副教授，主要研究方向為中國古代文學；丁良艷，文學博士，解放軍信息工程大學講師，主要研究方向為中國古代文學。